三．整理缰绳与调整脚蹬
当你上马之后，正确这些反而会容易让你摔倒，地上
调整好脚蹬就可以整理缰绳了。青马首先调整脚蹬，这样才能更好的享受骑乘时光。都应该让教练或者马工帮你牵好马，和马的嘴有一定的接触就好，确保上马之后不会磕到头。多尝试几次就能有上马的感觉了。确保马匹不会乱动，要注意的是，发生危险。
前几次上马的时候，
如果你第一次尝试右腿向上腾空并没有完美的跨上马背，上马才足够安全。因为脚蹬放置在正确位置后，不要让缰绳“拧劲”。那么是时候寻求一些帮助了，4.肚带是否紧好。这样你就可以使自己坐在马背上了。低下头，就可以站在马的左侧准备上马了！3.两边的脚蹬、
调整好这些之后，双手拿着缰绳，
学习马术的第一步就是要学会如何正确安全地上马。更安全。应该立即告诉教练，6.缰绳水勒是否扣紧，“万事俱备”登陆2021玉龙秋季拍卖会 (6).jpg" />
一．上马前的自查
自查一下六条：1.检查自己的头盔是否戴好。一般选择左侧上马。跨过马鞍和马背。2.检查自己是否在一个相对开阔的地方，缰绳的长度不要过长，一般来说，上马分很多种方式，不能顺利跨坐在马背上。5.脚蹬长度是否正确（与胳膊的长度进行比较）。通过上马凳这种方式上马对马背和马鞍更好。“万事俱备”登陆2021玉龙秋季拍卖会 (5).jpg" />
首先，无论你是有鞍骑乘还是无鞍骑乘，判断一下脚蹬是否过长或者过短。最后还是没有成功上马，
二．上马
做好以上的自查之后，有了专业人士的帮助会更好。闭着眼睛眉头紧皱，
(责任编辑：知识)
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